martes, 23 de febrero de 2016

RAWER:CRUDO

Yo no lo veo bien sinceramente tiene que comer de todo para tener buen alimento por que esa dieta sinceramente no le va a sarvir de nada solo para añadirle el organismo el crecimiento e ira agotado a todo lados por que hay que alimentarse bien.





Comer alimentos crudos, es decir, productos de origen animal que no se han sometido a procesos culinarios de aplicación de calor, es un factor de riesgo.
Comer alimentos crudos, es decir, productos de origen animal o vegetal que no se han sometido a procesos culinarios de aplicación de calor - See more at: http://www.consumer.es/seguridad-alimentaria/sociedad-y-consumo/2011/05/12/200557.php#sthash.E8bC94uK.dpuf
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RAW



El niño que sólo come frutas y verduras crudas

Tom Watkins es un adolescente como tantos otros en el mundo. Vive en una gran ciudad, tiene novia, habla poco y viste ropa con dejes hiphoperos. Pero hay algo que distingue a este quinceañero holandés de la mayoría de los chavales de su edad. Tom no come hamburguesas, ni patatas fritas, ni espaguetis, ni Doritos. Tampoco pescados a la plancha o verduras al vapor. Sólo frutas y verduras crudas.
Su madre, Francis Kenter, decidió adoptar la dieta crudivegana cuando Tom tenía cinco años, y una década después mantiene su convicción de que ingerir productos cocinados o de origen animal es perjudicial para la salud. Médicos y miembros de los servicios sociales aseguran que esta práctica está limitando el crecimiento de Tom y puede causar daños irreparables en su organismo, por lo que tratan de quitar a Kenter la custodia de su hijo. Pero el adolescente asegura que come así porque quiere, no porque ella le obligue.

Su madre, Francis Kenter, decidió adoptar la dieta crudivegana

cuando Tom tenía cinco años, y una década después mantiene su convicción de que ingerir productos cocinados o de origen animal es perjudicial para la salud. Médicos y miembros de los servicios sociales aseguran que esta práctica está limitando el crecimiento de Tom y puede causar daños irreparables en su organismo, por lo que tratan de quitar a Kenter la custodia de su hijo. Pero el adolescente asegura que come así porque quiere, no porque ella le obligue.

El niño fantástico.


Tom Wathins es un adolescente como tantos otros en el mundo. Hay algo que distingue a este quinceañero holandés de la mayoría de los chavales de su edad. Tom no come hamburguesas, ni patatas fritas, ni espaguetis, ni Doritos. Tampoco pescados a la plancha o verduras al vapor. Sólo frutas y verduras crudas.Su madre, Francis Kenter, decidió adoptar la dieta crudivegana cuando Tom tenía cinco años, y una década después mantiene su convicción de que ingerir productos cocinados o de origen animal es perjudicial para la salud. Médicos y miembros de los servicios sociales aseguran que esta práctica está limitando el crecimiento de Tom y puede causar daños irreparables en su organismo, por lo que tratan de quitar a Kenter la custodia de su hijo.Pero el adolescente asegura que come así porque quiere, no porque ella le obligue.RAUWopmeten boek

RAWER

Tom Watkins es un adolescente que solo come frutas y verduras

La madre solo quiere que coma eso porque piensa que es malo. Al niño le parece bien porque lo dice su madre y el niño piensa que la madre quiere lo mejor para el.
Y además yo no lo veo bien porque los niños tiene que comer de todo no solo frutas y verduras aunque sean buenas también tienes que comer carne.



El niño que sólo come frutas y verduras crudas . Tom Watkins

Trata sobre un niño que solo comía fruta y verdura , ¿a que es curioso? pues sí , la madre le puso una dieta que ella veía conveniente para el .
El niño no comía pescado , hamburguesa etc.

Aquí voi a poner una foto sobre el niño que os hablo .

Tom y la madre siempre estan unidos *Niño de mamá*



Tom, que según los médicos podría ver reducida su altura en 12 centímetros por culpa de su dieta, pobre en calorías, proteínas, calcio y ciertos tipos de grasas. “Tiene los síntomas de malnutrición de un niño africano”

TOM

Esa dieta me parece una (putada) por que ese niño no puede comer carne.
Solo se alimenta a base de verduras y frutas crudas y tiene que ser muy duro para el.
Si yo tuviese esa dieta no se lo que haria con mi madre la verdad.
ÁNIMO TOM

tom watkins

Tom Watkins

 nunca a comido comida basura , ni pescado ni carne, no haga que Tom Watkins extrañe el sabor y la textura de ciertos alimentos.
Watkins es un chico común y corriente, la diferencia es que desde los 5 años no ha comido otra cosa que no sean frutas y verduras crudas. Vive en una gran ciudad, tiene novia, habla poco y su estatura se ha ido reduciendo con el paso del tiempo.
La estricta dieta que lleva fue o es impuesta por su madre, Francis Kenter, quien actualmente se encuentra en pleito legal con el estado debido a que quieren quitarle a su hijo por la pésima nutrición que el niño presenta.
Médicos y miembros de los servicios sociales aseguran que esta práctica está limitando el crecimiento de Tom y puede causar daños irreparables en su organismo, por lo que tratan de quitarle a Kenter la custodia de su hijo, aunque el niño dice que él come de esa manera por gusto propio y no por obligación.

RAWER

Tom Watkins es un adolescente como tantos otros en el mundo. Vive en una gran ciudad, tiene novia, habla poco y viste ropa con dejes hiphoperos. Pero hay algo que distingue a este quinceañero holandés de la mayoría de los chavales de su edad. Tom no come hamburguesas, ni patatas fritas, ni espaguetis, ni Doritos. Tampoco pescados a la plancha o verduras al vapor. Sólo frutas y verduras crudas.

RAUWII_021_Tom&Ben

lunes, 22 de febrero de 2016

Día de Andalucía

El Día de Andalucía se celebra el 28 de febrero y conmemora el día de la celebración del referéndum sobre la iniciativa del proceso autonómico de Andalucía del año 1980, que dio autonomía plena a la comunidad andaluza.

¿Que se celebra día de Andalucía?

En muchos pueblos y ciudades se decoran los balcones, donde se cuelga la bandera de Andalucía en las rejas y ganchos de estos, y se celebran concursos de patios andaluces y en los colegios e institutos cantan y tocan a sones de flauta el himno de Andalucía. En los colegios antes del 28 de febrero, se programan diversas actividades para la conmemoración del día de Andalucía. Hoy en día es fiesta en muchas localidades andaluzas. Se come pan con aceite de oliva en los pueblos y ciudades y, sobre todo, en los colegios.


Hoy en nuestro instituto hoy hemos comido un rosco con chocolate y despues la directora a dado un discurso y lo ultimo han tocado el himno.

Día de Andalucía

El Día de Andalucía se celebra el 28 de febrero y conmemora el día de la celebración del referéndum sobre la iniciativa del proceso autonómico de Andalucía del año 1980, que dio autonomía plena a la comunidad andaluza.

















Pues en la hora del recreo a las 11:15(h) se han repartido una gran cantidad de rosquillas y chocolate caliente y al final nos han dado un discurso, y tocaron el himno de la paz(con la flauta)



Día de Andalucía

El Día de Andalucía se celebra el 28 de febrero y conmemora el día de la celebración del referéndum sobre la iniciativa del proceso autonómico de Andalucía del año 1980, que dio autonomía plena a la comunidad andaluza.1 Antes de la celebración del referéndum este día se identificaba más con el 4 de diciembre, cuando se celebraron las grandes manifestaciones autonomistas en 1977.


¿Cómo se ha celebrado en el instituto? 

Niños tocando con la flauta el himno y un coro cantando elhimno , la directora Emilia a leido un poema sobre El día de Andalucía , y el maestro Aytor Lázpita a levantado la bandera de Andalucía .


Día de Andalucía

DIA DE ANDALUCÍA
El Día de Andalucía se celebra el 28 de febrero y conmemora el día de la celebración del referéndum sobre la iniciativa del proceso autonómico de Andalucía del año 1980, que dio autonomía plena a la comunidad andaluza

-¿que se celebra?

-- En muchos pueblos y ciudades se decoran los balcones, donde se cuelga la bandera de Andalucía en las rejas y ganchos de estos, y se celebran concursos de patios andaluces y en los colegios e institutos cantan y tocan a sones de flauta el himno de Andalucía. En los colegios antes del 28 de febrero, se programan diversas actividades para la conmemoración del día de Andalucía. Hoy en día es fiesta en muchas localidades andaluzas. Se come pan con aceite de oliva en los pueblos y ciudades y, sobre todo, en los colegios.

 -¿Como se celebra en el I.E.S Nazari?

--nos han dado chocolate con un rosco y han tocado niños/as de distintos curso el himno de andalucia con la flauta.

DiA DE ANDALUCíA


¿QUÉ SE CELEBRA?

El Día de Andalucía se celebra el 28 de febrero y conmemora el día de la celebración del referéndum sobre la iniciativa del proceso autonómico de Andalucía del año 1980, que dio autonomía plena a la comunidad andaluza. Antes de la celebración del referéndum este día se identificaba más con el 4 de diciembre, cuando se celebraron las grandes manifestaciones autonomistas en 1977.


 ¿CÓMO SE HA CELEBRADO EN EL INSTITUTO?

Resultado de imagen de bandera de andalucia En el instituto la directora del centro nos ha dicho unas palabras y después algunos alumnos han tocado el himno de Andalucía con la flauta. 

Día de Andalucía

El Día de Andalucía se celebra el 28 de febrero y conmemora el día de la celebración del referéndum sobre la iniciativa del proceso autonómico de Andalucía del año 1980, que dio autonomía plena a la comunidad andaluza.1 Antes de la celebración del referéndum este día se identificaba más con el 4 de diciembre, cuando se celebraron las grandes manifestaciones autonomistas en 1977.

En el instituto se ha celebrado tocandon con flautas y silófonos el imno andaluz ,
luego se a cantado y se ha alzado la bandera.

Dia De Andalucia


DIA DE ANDALUCÍA
 El Día de Andalucía se celebra el 28 de febrero y conmemora el día de la celebración del referendum sobre la iniciativa del proceso autonomico de Andalucía del año 1980, que dio autonomía plena a la comunidad andaluza.
 
¿Que se celebra?: El 28 de febrero es un día festivo en toda la Comunidad Autónoma, y a menudo suele dar lugar a un "puente" de varios días, si ese año cae cerca del fin de semana. Es por ello una fecha en la que tradicionalmente se vive con alegría y en la que hay una gran afluencia de personas en los principales centros turísticos de la Comunidad, como Sevilla, Córdoba, Granada o Sierra Nevada. Pero más allá de su carácter festivo como jornada no laborable, el Día de Andalucía se conmemora en muchos puntos de la Comunidad, tanto a nivel colectivo como particular, ya sea con actividades en la calle, actos culturales o colgando de los balcones la bandera blanquiverde.
¿Como se ha celebrado en el I.E.S NAZARI?
Han dado chocolate con roscas y la directora ha dado un discurso y han tocado el himno de andalucía con flautas.

lunes, 15 de febrero de 2016

¿Qué es la dieta Mediterránea?


La Dieta Mediterránea es una valiosa herencia cultural que representa mucho más que una simple pauta nutricional, rica y saludable. Es un estilo de vida equilibrado que recoge recetas, formas de cocinar, celebraciones, costumbres, productos típicos y actividades humanas diversas.

Dieta Mediterranea

Se conoce como dieta mediterránea al modo de alimentarse basado en una idealización de algunos patrones dietéticos de los países mediterraneos
especialmente: España, Portugal, Francia, Italia, Grecia y Malta. El 16 de Noviembre de 2010 fue declarada Patrimonio Cultural Inmaterial de la humanidad en una denominación conjunta de España, Grecia, Italia y Marruecos. Previamente, en 2007, el Gobierno español propuso la candidatura de la dieta mediterránea para su inclusión en la lista del Patrimonio Cultural Inmaterial de la humanidad, pero fue rechazada en la conferencia internacional que la Unesco realizó en Abu Dabi.

¿Qué es la dieta mediterránea?

La dieta mediterránea es un patrón alimentario que se complementa con la práctica de ejercicio físico y el clima de los países colindantes con el mar Mediterráneo, y que tiene múltiples beneficios para la salud.
En términos de alimentación, la dieta mediterránea se basa en los ingredientes propios de la agricultura local de los países con clima mediterráneo, fundamentalmente España e Italia. Se resume en reducir el consumo de carnes e hidratos de carbono en beneficio de más alimentos vegetales y grasas monoinsaturadas.

Alimentos básicos que la integran

Entre los ingredientes recomendados están las verduras y legumbres, la fruta, el pescado, las carnes blancas, la pasta, el arroz y los frutos secos, además del consumo de vino con moderación. Otro de los productos más recomendados es el aceite de oliva, que gracias al ácido oleico y a sus grasas de origen vegetal disminuye el riesgo de padecer obstrucciones en las arterias, y tiene un alto contenido en carotenos y vitamina E. La dieta mediterránea promueve el consumo de aceite de oliva frente a otros tipos de aceite y especialmente frente a la mantequilla. En este patrón alimentario escasean productos como las carnes rojas, los dulces y los huevos.
La dieta mediterránea también tiene en cuenta las recetas típicas de estos lugares, elaboradas con productos de temporada, así como las formas de cocinar tradicionales y otros factores culturales como el hábito de las comidas compartidas en familia o con amigos, las tradiciones y las celebraciones.

El aceite de oliva es uno de los pilares esenciales sobre los que se asienta la dieta mediterránea.

Beneficios para la salud

Los beneficios para la salud que supone esta dieta son más significativos cuando se combinan con el ejercicio físico. Este ha de ser moderado, pero a ser posible ha de realizarse durante al menos 30 minutos diarios, cinco días por semana. En caso de que por razones de tiempo resulte complicado, se ha de hacer con la máxima regularidad que se pueda. Opciones como caminar a paso ligero, correr, la natación o el ciclismo resultan aconsejables, pero también se puede recurrir a cualquier otro deporte o actividad que ayude a la quema de calorías y grasas, así como a un mantenimiento físico óptimo. Así, contribuye a bajar de peso, controlar la presión arterial y la hipercolesterolemia, y a atrasar el deterioro cognitivo. La práctica habitual de ejercicio físico también ofrece protección contra enfermedades crónicas como la diabetes o el Alzheimer.
El seguimiento de la dieta mediterránea, además de ayudar a controlar el peso e incrementar la sensación de bienestar físico, mejora del funcionamiento de diversos órganos, como el riñón y el corazón. Asimismo, se ha descubierto que la tasa de mortalidad por cáncer es menor entre quienes la practican que en los países del norte de Europa o de América, que tienden a abusar más de comida rápida, los alimentos precocinados y las grasas.
Este patrón alimentario, que ha sido transmitido de generación en generación a lo largo de varios siglos en las regiones del Mediterráneo, ha ido evolucionando y acogiendo nuevos alimentos y modos de preparación, pero mantiene las propiedades y características que hacen de ella un modelo de vida saludable, y que pueden practicar personas de todas las edades y condiciones. Los productos son fáciles de conseguir y de preparar, y hay infinidad de recetas, tanto sencillas como más elaboradas, con las que obtener el máximo partido de esta dieta. Además, su importancia en el bienestar de los individuos no se limita al hecho de que se trata de una dieta variada, sana y equilibrada; también hay que tener en cuenta que su bajo contenido en grasas saturadas y azúcares, y su abundancia de vitaminas y fibra contribuyen a su riqueza en antioxidantes.

Riesgos de la dieta mediterránea

A pesar de sus ventajas, seguir la dieta mediterránea de forma estricta puede hacer que los niveles de hierro y de calcio sean reducidos por consumir menos productos cárnicos y lácteos. Por ello, se puede consultar al médico si hay que tomar algún suplemento o producto concreto rico en estos minerales. En cuanto al vino, se aconseja que se tome durante las comidas y siempre con moderación, pero no es imprescindible, por lo que se puede suprimir si su ingesta supone algún riesgo para la salud.

jueves, 11 de febrero de 2016

Proyecto Resumen

Bryan Izquierdo Venegas


En el nuevo proyecto de la Dieta Mediterránea, tuvimos que llevar encuestas de 11 preguntas, la mayoria la respondia a cachondeo y otros respodian serios.
Fuimos 3, Jose Antonio Aneas Galindo, Daniel Julian Chintoi y yo, nada mas empezar tuvimos un problema con un profesor y se tuvo que ir nuestro compañero Jose Antonio, nos quedamos Daniel y yo, empezamos ya a entrar en clases, pero el caso es que no habia maestro pero igualmente empezamos a repartir, pero Daniel es tonto y empezo a pedir números  a todas las niñas pero ninguna le dio el número de telefono excepto una pero era falso. Pues en todas las clases eran igual. Pero bueno, repartimos todas al fin y al cabo.


Comenzamos un nuevo proyecto

Me gustó la experencia, tuve mucha verguenza porque soy así. Entramos a los primeros y segundos de bachillerato.
Cuando entrábamos pedíamos permiso para si podian perder 5 minutos para rellenarnos las encuestas, cuando terminamos le deciamos gracias y adiós.
Ahora estamos trabajando las encuestas con gráficos.
 

Empezamos un nuevo proyecto


Llegó Paco navas en la clase y nos explicó que íbamos a empezar un nuevo proyecto que trataba de investigar los habitos alimenticios de la gente de nuestra edad. 
Primero, teníamos que elaborar una encuesta. Para elaborarla tuvimos que pensar como lo haciamos 
1 Tocabamos a la puerta y pediamos permiso
2 Les explicabamos de era y de que se trataba la encuesta
3 Nos despedíamos y ya pues nos íbamos
Fuimos clase por clase repartiendo y esperando las encuestas .Había gente que se lo tomaba en serio y otra que se lo tomaba a cachondeo.
Tuvimos un problema con un maestro porque decia que gritábamos y que molestábamos.

Despues nos pusimos a repartir por todas las clases y hicimos 3 ESO y 4 ESO.

 

PROYECTO DIETA

YARA COLLADO 2ºA

Decidimos preparar un protocolo para entrar en la clases con educación.

Estuvo bastante bien, nos trataron bien y nosotros también nos comportamos a la hora de repartir las encuestas que nos mandó Paco y que realizamos nosotros. No hubo ningún problema al respecto. Algunos niños se lo tomaban a cachondeo y ponían payasadas pero por lo demás está bien.
Con eso, una vez que teníamos todas las encuestas, hicimos recuento de todo y ahora estamos trabajando con ello haciendo cuentas, gráficos etc...

MUY BONITO TODO.

encuestas

Llegó Paco Navas a clase y explicó lo que había que hacer.
Nos dijo que el próximo proyecto sería una encuesta sobre la alimentación de los alumnos de intituto.
Dijimos un par de perguntas cada uno/a para reflejarno y elegir las que pondríamos en la encusta.
Elegimos las preguntas mas interesantes e imprimimos la encuesta una vez elegidas.
Luego las repartimos por todas la clases,en algunas clases hacían preguntas n poco (tontas) como (¿Que es nivel) y respuestas como ...pregunta 1.¿que aperitivos sueles tomar? y responde (coca cola y porros ) .
Al siguiente día escaneamos las encuestas con el ordenador y nos reímos un monton con algunas respuetas.
Me lo pasé crema.
Ahunque hubo un problema con el profesor (Redondo) con un compañero (j.Antonio)=(Hombre J).
Pero por lo demás todo perfecto.


Resumen proyecto

Cuando terminamos el anterior proyecto Paco nos aviso que ibamos a hacer el siguiente proyecto sobre la Dieta Mediterranea. Paco nos informo que ibamos a hacer una encuesta a todo el instituto, entre todos elegimos once preguntas sobre la alimentacion, Paco la paso a papel y hicimos un protocolo de como entrar en las clases con educacion, repartimos las encuestas a todo el instituto, hubo algunos problemas por los pasillos y dentro de la clase se lo tomaban a coña luego de repartir y recoger todas las encuestas, lo pasamos a una hoja de calculo y ahora estamos pasandolo a graficos y tablas usando el piloto de datos.

Nuevo proyecto

Paco Navas , maestro y tutor, nos propuso empezar un nuevo proyecto sobre la dieta. Empezamos por recoger datos sobre como se alimentan los alumnos del instituto. Para ello, elaboramos una encuesta. En ella preguntábamos de los hábitos alimenticios.

Nos repartimos en grupos y entrabamos en barias clases. Los alumnos respondieron como se fuera de cachondeo y yo actué muy serio sin cachondeos me lo pasé muy bien.   

Un día en Málaga

Lo primero que hice en Málaga fue ir al Málaga rock, después fui al centro comercial Larios en esos días que estuve en Málaga hice muchas cosas como por ejemplo visitar un starbucks y un dunkin donuts.
Dimos una vuelta por el centro de Málaga y eso es todo lo que hice allí.


EMPEZAMOS UN NUEVO PROYECTO

Era un día normal , un día cualquiera hasta que Paco nuestro tutor propuso hacer un nuevo proyecto , La Dieta Mediterránea un folleto .
Cuando terminemos el anterior proyecto , hicimos unas preguntas sobre la dieta.
Todos propusimos 3 preguntas cada uno , entre todos eligimos 11 , y hicimos un folleto sobre la dieta .
Repartimos el folleto a todas las clases de Nazarí , y las recojimos .
Algunos se lo tomaron enserio y otros ponían payasadas .
Y ahora lo estamos pasando al ordenador .
Me pareció bien pero tenía verguenza y no entre a ninguna clase .

jueves, 4 de febrero de 2016

Por favor un balón.


A mi desde niña siempre me ha gustado jugar al fútbol en las plazoletas con mis amigos, nunca hemos tenido problemas a la hora de jugar todos y eso debería ser siempre.
El baloncesto es otro deporte que tambíen me gusta aunque no juegue mucho y esas personas se divierten haciendo esos deportes y eso les viene muy bien.

Un balón, por favor

2 y 3 me gusta el futbol y todo el mundo tiene derecho a jugar.
4 porque creo que es beisbol y me parece bien
8 me gusta la gente con calidad
9 se divierten con muy poco y eso me gusta
12 porque me gusta que la gente juegue al beisbol para divertirse como todo el mundo
15 me gusta el futbol nada mas


+ from Refuerzo

miércoles, 3 de febrero de 2016

¿A qué jugamos?

Fíjate en las imágenes de esta presentación:


Elabora una presentación con las 15 fotos. Para cada una, escribe un pequeño texto con lo que ves e incluye el mapa del país en el que se ha hecho la foto.
Sube tu presentación al blog y escribe una reflexión sobre los juegos que más te han gustado en tu vida.